Clinica e Simulado MARTONAS - CF
Detalhes do Evento
🏃♂️🔥 PROGRAMAÇÃO ESPECIAL – MARATONA & MEIA MARATONA 🔥🏃♀️
Dois dias de preparação completa para você evoluir nos treinos e performar melhor nas provas!
📅 16/05 (SÁBADO) – CLÍNICA “MARATONA”
📍 Local: PullSE Centro de Treinamento
⏰ Horário: 15h
👉 Indicado para:
Maratonistas, Meias Maratonistas e atletas que querem evoluir nas longas distâncias
📚 O que você vai aprender:
✔️ Principais métricas para melhorar seu desempenho
✔️ Estratégias para provas (briefing completo)
✔️ O que fazer no dia da prova
✔️ Como usar o VFC (Variação da Frequência Cardíaca) a seu favor
💡 Conhecimento prático para você correr melhor e com mais estratégia!
📅 17/05 (DOMINGO) – SIMULADO CF MARATONAS
📍 Concentração: PullSE Centro de Treinamento
⏰ A partir das 04:30 | 🏁 Largada: 05h
🏃 Percursos:
• 32km (Maratona)
• 18km (Meia Maratona)
• 10km
• 5km
💧 Hidratação a cada 2km
⚡ Ativação pré-treino
☕ Coffee break pós-treino
🔥 Prepare-se com estratégia, treine com propósito e chegue mais forte nas suas provas!
Organizado por
CELSO RODRIGO SANTOS FERNANDES
Categorias
| Nome | Valor |
|---|---|
| Clinica e Simulado CF | R$ 80,00 |
Roteiro/Percurso
🏃 Percursos:
• 32km (Maratona)
• 18km (Meia Maratona)
• 10km
• 5km
Premiação
Seguro
Os participantes deste evento possuem incluso no valor de participação um seguro-atleta da Porto Seguro.
| Cobertura - Acidentes Pessoais | Capital Segurado |
|---|---|
| Morte Acidental (Titular) | R$ 50.000,00 |
| Invalidez Perm. Total ou Parcial por Acidente (Titular) | R$ 50.000,00 |
| Despesas Médicas Hospitalares ou Odontológicas (Titular) | R$ 5.000,00 |
Idade Mínima do(a) segurado(a): 14 anos para seguro completo.
12 e 13 anos não inclui o seguro por morte acidental (regras da seguradora).
Limite de Idade: 74 anos.
Responsabilidade
- Declara que leu e está de acordo com o regulamento do evento, participa deste evento por vontade própria.
- Está ciente de que este evento é de um esporte de risco e atesta que está clinicamente em condições de saúde segundo avaliação médica e devidamente treinado.
- Assume todos os riscos em participar do evento, inclusive os relativos a quedas, contatos com outros participantes, assalto, efeitos do clima, condições do circuito e do tráfego e quebra de equipamento.
- Concede permissão à organização e seus representantes, direito de uso de imagem, para que utilize fotos, filmes, gravações, etc.; para divulgação que mostre minha participação.
Local da Largada
PullSE Centro de Treinamento
Organizado por
CELSO RODRIGO SANTOS FERNANDES
| Nome da categoria | Valor |
|---|---|
| Clinica e Simulado CF | R$ 80,00 |
Faltam 13 dias!
Inscrições para 16/05/2026 às 15:00
Incluso neste evento
- Seguro Atleta*
- Hidratação
- Lanche
Inscrições para 16/05/2026 às 15:00